みなさま、こんにちは。
暑い日々が続きますが、いかがお過ごしですか？
私はというと… 最近運動をはじめました‼
学生の頃はバスケットをしていて毎日のように体を動かしていましたが
社会人になってからパッタリ。
ひざが痛いから、腰が痛いから、体力がないから…と何かと理由をつけていた私。
でも食べたいものはしっかり食べる。
そして気がつけば未知の体重にビックリ。
そんな生活からぬけだそうと、一歩ふみだしました‼
今はまだはじめて一週間程ですが、汗をかくって気持ちいいなと改めて実感しているところです。
これからますます暑くなりますが、暑さに負けず
がんばって続けていきたいと思っています‼
２０代にはいていたズボンがはけるようになりますように…。
I.Nでした！
