2022年9月アーカイブ

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サステナでエシカル

世の中は、もうどっぷりサステナブルに浸かっているので私も今更ですがそれを意識して、この度シャンプーを詰め替え用の袋ごとボトルケースにセットするものにしてみました。

今までだって詰め替えを買って、継ぎ足すことでサステナの一役を担っていましたが、ボトルに直接注ぎ込むタイプだと、最後の方が残ってるのに出てこない、開けて継ぎ足すと前のと混ざっちゃう等のいらいら廃棄物の発生がエコ感を邪魔していました。

それがボトルケースにセットするタイプでは直接詰め替え用の袋から吸い上げるので入れ替えの手間が減り、さらに袋なので某醤油のように最後まで吸い上げてくれました。手間も減りもったいなくなく、イライラ廃棄物も発生しない。ほれてまうやろ〜

シャンプーは当分これでキマリです。

他にもいろんな商品で、合理的で、よりサステナで、さらに地球にやさしいエシカルなものを探していきたいと思います。

sy

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頑張れ、バドミントン

うちには、子供が二人いて、小学5年生と2年生です。

 上の子は、知らず知らずのうちに、声変わりもし、いつの間にか、
身長も160センチ近くまで大きくなり、この一年、急に成長しました!
 
その反面、去年一年間は、成長痛に悩まされ、なかなか思うように、
バドミントンができませんでした。
 
通院、テーピング、アイシング、マッサージ、ストレッチ……
親も子供のためとはいえ、疲れながらも、子供のために、時間を費やしてきました。
 
成長とともに、親にも反抗的になってくる子供に、腹が立ち、家では発狂する毎日でした。笑笑
 
今は、そんな時間も乗り越えて、今年はやっと思うように動けるようになり、
今年から5年生の県強化指定選手も勝ち取り、5年男子の選抜団体メンバーに選ばれました!
 
いろいろありながらも、一年生から続けてきたバドミントンが、
今やっと結果がついてきたことが、子供も自信につながったと思う嬉しい反面、
今までかなりの時間とお金を費やしてきたことが無駄ではなかったと、親は思いたいです。笑
 
そして、今週末は、北信越大会もあります。
 
 
次は、全国まで突き進んで、悔いのない一年にしてほしいです。
 
 
 
これからも練習ができるように、親はサポートを頑張っていきたいと思います!
 
 
fujii.M
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「秋バテ」

「夏バテ」は、よく聞く言葉ですが「秋バテ」は、まだ最近出てきた言葉のように感じます。

涼しくなった9月下旬頃から、体がだるい、食欲がない、

頭がボーっとするなどの症状があらわれると「秋バテ」かもしれません。

特に夏の間クーラーにあたりすぎたり冷たいものを摂りすぎると、

内蔵が冷え免疫機能の低下につながるそうです。

お風呂上がりの冷たい飲み物は毎回欠かさず飲みたくなってしまいますよね。

また紫外線の当たりすぎも秋バテに繋がるとの事です。

 

せめて今からでも出来そうな、生活リズムを整える為にぬるめのお湯にゆっくり浸かる、

ストレッチやウォーキング、たんぱく質、ビタミンを摂るなど実行しようと思います。

「食欲の秋」「スポーツの秋」「読書の秋」がやってきます。

楽しい秋を過ごせるように体調管理をしっかりしていこうと思います。

 

yk

 

 季節は、秋だというのにまだまだ暑い日が続きますね。

実は、私の母が訪問販売で、高額な布団の購入を申し込んでしまいました。

父にも内緒で自分の貯金をはたいて購入を決めてしまっていたのです。

母は、遠方から孫たちが泊りにやってきたとき、温かく軽い布団に寝かせてやりたくて、

布団箪笥にしまってあった古い布団を全部、綿打ち直しに出していたのです。

丁度連休の狭間に申し込んだようで、23日の休日に母と雑談をしていたところ

こっそり私にだけうちあけてくれました。

私はすぐ申込書の内容を確認し、信頼できる会社なのか調べて、

一旦クーリング・オフの手続きの準備を行い、母を説得して

連休明けの月曜日に即、申し込みの撤回を会社に申し入れしました。

運よくクーリング・オフの期間中でもあり、会社も良心的だった為、

申込の撤回と契約解除もでき、預けた布団も無事もどることとなりました。

一人で購入を決めてしまった母を叱るよりも、温かい母の気持ちが嬉しくて

何よりも私が毎日帰りが遅く、相談したくてもできなかったせいだと思われます。

別々に暮らす両親でも、コミュニケーションをしっかり取っていれば防げたこと。

早めに帰って、年老いた両親の暮らす家に足を向けてやりたいと思う今日この頃です。

ソリューション部 Y・M

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小松基地航空祭

 3年ぶりの小松基地航空祭に行ってきました。
といっても、航空祭歴はとても浅く2019年に初参戦なので2回目の初心者です。
F-15とブルーインパルスしか知らない低レベルですが、
ただただ「かっこいい!!」とだけは分かる!!
今年もまぁかっこいい!!
興奮する私を横目に、子ども達は文句たらたら。
飛行機の音うるさいだの、switchを取り合い下ばかり見て空を見てない。
台風が近づく中での開催だったので、写真を撮っても曇天でなんだかなぁな仕上がりですが、
そんな中でも楽しませてくださった隊員の皆さんに感謝です。
帰りは小松空港の前にある航空プラザで子ども達を遊ばせ、大人は休憩。
その日の夜、今日は何が楽しかった?と聞くと、(航空プラザの)アスレチックと滑り台!!Σ(゚Д゚)Σ(゚Д゚)
いいんです、私はエネルギーチャージ出来たので。あーかっこよかったー!!

miii☆

 

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リフレッシュタイム

 数日前に結婚7周年を迎えました。

我が家では特にお祝いなどはしないのですが、記念日の少し前に、お昼に夫と二人だけの日があったので、2人でランチへ。

いつも2人でランチと言っても、定番はラーメン屋。

しかし!今回はわたしが前から気になっていた、念願のイタリアンのお店に行きました。

 

飲食したお店は、ネットの口コミ通り、どれも美味しく、自分では作れないような味付けで夫もわたしも満足!自家製のパンのお代わりまでして、とてもお腹いっぱいになりました。

 

子どもがまだ小さいので、外食となるといつもは子ども優先で、自分たちはバタバタ食べるだけという感じです。でもこの日は夫と二人で、この料理にはこの食材が使われているなあ、味付けはこうかな、などと話しながらゆったり過ごせました。

1時間ほどでしたが、充実した時間を過ごすことができて、気持ち的にもとてもリフレッシュできました。

 

たまには、こういうゆったりとした時間を過ごして、毎日の仕事や家事育児への活力にしたいです。

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腰痛

腰痛が、気になる人は結構いらっしゃるのではないでしょうか?

国民生活基礎調査によると日本人口の約4分の1の人が腰痛持ちで国民病とも言えるそうです。

私も、今年の春からついに腰痛持ちの仲間入りになりました。

私は、原因や対処法を色々と調べて試してみるのが性分で、

私の場合は、反り腰なのと、右にねじれてるのが原因っぽいです。

会社の休憩中でも、簡単に出来るストレッチも見つけたので色々やっていますが、

まだまだ自分に合った改善方法を研究中です!

 

こらからも姿勢正しく、老化と闘っていきたいです。

 

shiro

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梨はお好きですか?

皆様いかがお過ごしでしょうか。

朝晩涼しくなり、めっきり秋らしくなってきました。

秋と言えば「食欲の秋」食べ物がおいしくなる季節です。

中でも私は梨が好きです。

私が住む福井県も坂井市とあわら市にまたがる丘陵地や若狭町などでおいしい梨が栽培されています。

梨の歴史は非常に古く、弥生時代の遺跡から炭化した種子が発見されているそうです。

梨は約90%が水分ですが、カリウムを比較的多く含んでいるのでむくみや高血圧の予防に効果が期待できます。

また、梨に含まれる多種類の酸は疲労回復や、便秘解消、腸内環境を整える働きがあるそうなのでもりもり梨を食べたいです。

 

cookie

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たけのっ子劇場の衣装

私はたけのっ子劇場という子供の劇団をやっています。

12月に公演があるので、その為に衣装を作っています。

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たけのっ子の練習も楽しいけど、衣装を作ってる時もすごく楽しいです!

思った通りのものができたら、みんなに早く見せたくなります!

衣装も楽しみに見に来てください。

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今年は1211日 日曜日が公演日です。

 

子供たちを連れて、大ホールの見学もして来ましたよ〜

 

Y

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「ついに。。。」

 私事ですが、お盆前にコロナに感染してしまい、
楽しみにしていたお盆休みは自宅療養で予定していた行事が全て中止となってしまいました。
私が発症してからは一日おきに三男、次男、長男、最後に主人と次々に感染してしまい、
本当に辛いお盆休みでした。
 
コロナに感染するとまずは発熱して倦怠感と関節が痛くなります。
そして吐き気に頭痛。咳き込むので喉がいたくなりお腹も筋肉痛になりました。
もちろん食欲は全くなく、5日間水分と果物少ししか食べれず、
一気に3キロも体重が減りました。
数週間たった今も声がかすれて咳もまだ出ます。
こんなに辛い苦しい事になるとは想像しておらず、もう二度と感染したくありません。
 
福井県の直近一週間の感染者は8839人で、もう誰がどこで感染してもおかしくないご時世です。
自分の身は自分で守らないといけないと痛感しました。
M.Y
 

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